Dr. Federico Bella

chi sono

Biologo specializzato in scienze della nutrizione umana e chinesiologo, integro la scienza della nutrizione con lo studio del movimento umano per aiutare le persone a raggiungere un equilibrio complessivo tramite un'adeguata alimentazione e l'esercizio fisico mirato. Sono costantemente impegnato nella ricerca e nell'educazione per promuovere uno stile di vita sano e sostenibile.

La mia storia 

Il mio interesse per il benessere nasce già nel 1998, quando decido di dedicarmi agli studi per acquisire la laurea in scienze motorie.

La mia esperienza pratica e di studio mi ha permesso di implementare le mie conoscenze per ridurre il grasso corporeo in eccesso, aumentare la massa muscolare e migliorare le capacità condizionali. Dal 2001 lavoro nel mondo del fitness e del benessere, aiutando molte persone a ottenere importanti benefici.

Ho pubblicato libri, articoli ed interviste con l'obiettivo di diffondere informazioni corrette riguardo l'attività fisica e l'alimentazione, collaborando con importanti aziende ed università. Il successivo conseguimento della laurea magistrale in scienze della nutrizione umana, mi ha permesso di approfondire conoscenze fondamentali per il trattamento e la cura di patologie causate da una scorretta alimentazione.

Oggi le mie competenze si concentrano nell'offrire indicazioni precise per migliorare efficacemente la salute e ritardare l'invecchiamento cellulare, nonché migliorare la performance sportiva basandosi su un completo benessere psicofisico."


"Non solo migliorare l'aspetto esteriore, ma soprattutto sentirsi meglio psicologicamente e fisicamente."

Federico Bella

 

formazione 

  • Laurea in scienze motorie 
  • Laurea magistrale in scienze della nutrizione umana 
  • Esame di stato abilitazione alla professione di biologo senior

pubblicazioni 

  • 2014 Skydiving, allenamento e prevenzione 
  • 2014 Per lo spirito e per il corpo

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