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WHAT SEEMS IMPOSSIBLE TODAY WILL SOON BECOME YOUR WARM-UP



" QUELLO CHE OGGI TI SEMBRA IMPOSSIBILE DIVERRA' PRESTO IL TUO RISCALDAMENTO "

GINNASTICA POSTURALE

La vita quotidiana ti ha portato a mantenere una postura scorretta?

Rimanere molte ore seduti davanti ad un computer, o sul divano sdraiati davanti alla televisione, o ancora in macchina per ore in mezzo al traffico, può compromettere la corretta postura, causando sofferenze di carattere fisico e il manteninemento di posizioni non naturali che nel tempo possono portare a  conseguenze croniche.


La ginnastica posturale ha lo scopo di sensibilizzare ed allenare la muscolatura con l'obiettivo di mantenere tutti i segmenti scheletrici ben allineati.

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